Chá Verde Sencha Orgânico 100g
✓ Um dos chás verdes mais apreciados na China
✓ Muitos antioxidantes e vitamina C
✓ 100g = 50 xícaras
Chá verde Sencha 100% orgânico e feito com folhas inteiras de chá verde cultivadas de forma sustentável na China. O chá verde Sencha é conhecido por suas propriedades antioxidantes e seu sabor delicado, que o tornam uma bebida ideal para desfrutar a qualquer hora do dia .
O chá verde Sencha é uma variedade com uma característica folha plana verde esmeralda. As folhas deste chá têm uma fragrância deliciosa e uma aparência estética majestosa. Com altos níveis do antioxidante natural 'catequina', vitamina C e aminoácidos, este chá é o revigorante perfeito a qualquer hora do dia.
Como preparar o Chá Verde Sencha Orgânico
- Quantidade: 12-15 g/litro
- Tempo: 1-3 minutos
- Temperatura: 80ºC
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Contém grande quantidade de antioxidantes: O chá verde é rico em polifenóis e catequinas, compostos naturais com grandes benefícios para a saúde. Contém a catequina EGCG (epigalocatequina galato), um antioxidante natural que ajuda a prevenir danos celulares, reduzindo a formação de radicais livres, que influenciam o envelhecimento e diversos tipos de doenças.
- Melhora a função cerebral: O chá verde contém cafeína ou teína e L-teanina. A cafeína presente no chá verde atua como estimulante de forma diferente do café, a cafeína do chá é liberada de forma mais dosada no corpo, mantendo seus efeitos por mais tempo mas sem causar o nervosismo que é atribuído à cafeína do café . A L-teanina é um aminoácido que aumenta a atividade dos neurotransmissores GABA, tendo efeitos ansiolíticos e aumentando a dopamina, resultando em relaxamento e melhor concentração. Estudos demonstraram que a cafeína e a L-teanina trabalham juntas, produzindo um efeito muito mais suave e diferente do café.
- Aumenta a queima de gordura: O chá verde está presente em alta porcentagem em qualquer suplemento para queima de gordura, isso porque, segundo estudos científicos, o chá verde aumenta a queima de gordura e estimula o metabolismo. Pode ser particularmente eficaz na redução da gordura abdominal.
- Previne doenças cardiovasculares: O chá verde ajuda a reduzir os níveis de colesterol ruim (LDL), aumentando a capacidade antioxidante do sangue, que protege as partículas de LDL da oxidação. Vários estudos mostraram que as pessoas que bebem chá verde regularmente têm um risco 31% menor de morrer de doença cardiovascular.
- Reduz o mau hálito: As catequinas presentes no chá verde também trazem benefícios para a saúde bucal. As catequinas podem suprimir o crescimento de bactérias, reduzindo potencialmente o risco de infecções bucais e mau hálito.
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